17.11.2013 sice jsme v říjnu ukončili úspěšnou sezónu, neméně úspěšnou společenskou akcí 🙂 (pár fotek zde), ale nic nám nebránilo v tom, aby jsme hned započali přípravu na sezónu 2014. My, co jsme poctivě odpočívali už v září, jsme tak zahájili přípravu pěkně namotivovaní a plní elánu. Jak už předcházející článek odhalil, tak v plavání je příprava jasná, ale co ty zbývající dvě disciplíny? Co se cyklistického tréninku týká, tak společně budeme absolvovat jen páteční spinningového hodiny. Na Fitu vždy od 19h. Účast zatím není valná, ale věřím, že jak nasněží, tak se každý rád zahřeje na spinningovém kole :-). Ti z nás, co vlastní trenažéry, to pak mají ještě o trochu jednodušší. Samozřejmě je každému jasné, že trénink venku nic nenahradí, takže hlavní porci kilometrů najedeme na jarním soustředění (o tom však již brzy samostatný článek). Tyhle náhražky jsou tu jen proto, aby jsme přes zimu nezapomněli točit nohama :-). No a máme tu běh. Disciplínu, která nás přes zimu zaměstná na nejvíce času. Popravdě se není čemu divit, když hlavní náplní jsou dlouhé kecací výběhy. Jeden takový se opět bude konat každou neděli od 9h. Jak už je „léta“ zvykem, tak se vždy vybíhá od přerovské lávky u tenisu. Další možností společného běhu jsou pak podzimní, zimní a jarní běhy v okolí Přerova (už jich je více než dost), které nám umožňují odklusat tempo dle libosti (pokud tedy člověk není věčný závodník 🙂 ). Mezi posledními takovými závody byly: Běh za Loštickým tvarůžkem, kde Medek dokázal urvat vítězství a naznačil tak, že i v běhu se s ním bude muset opět počítat. Svou formu pak potvrdil na přespolním běhu v Bezuchově, kde vyhrál s přehledem. Tam jsme mu poprvé kryli záda ve větším počtu. Zatím posledním závodem v naší přípravě byl běh 17. litopadu v Přerově, kde Medek opět nezklamal a vybojoval skvělé 3. místo. My ostatní jsme se výborně proběhli (někteří i s řádným finišem 🙂 ) a odškrtli si tak další odběhanou neděli. Přístí týden nás v podobném duchu čeká tradiční Listoprďák, kde se třeba již naplní přání pořadatelů a poběžíme na sněhu :-).
